{"id":609,"date":"2026-08-07T16:07:28","date_gmt":"2026-08-07T14:07:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/?p=609"},"modified":"2026-06-28T16:10:21","modified_gmt":"2026-06-28T14:10:21","slug":"ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/","title":{"rendered":"Ferragosto e benessere: come vivere al meglio questa giornata anche in et\u00e0 avanzata"},"content":{"rendered":"\n

Ferragosto, con il suo sapore di estate piena e di tradizione italiana, \u00e8 una delle festivit\u00e0 pi\u00f9 attese e sentite dell\u2019anno. Per molti rappresenta l\u2019occasione perfetta per trascorrere del tempo con la famiglia, per una gita fuori porta o semplicemente per godersi un momento di relax. Ma per le persone anziane o con difficolt\u00e0 motorie, Ferragosto pu\u00f2 assumere significati diversi e non sempre positivi: caldo, solitudine, difficolt\u00e0 negli spostamenti e cambiamenti nelle routine quotidiane possono rendere questa giornata pi\u00f9 faticosa che piacevole.<\/p>\n\n\n\n

Eppure, con un po\u2019 di attenzione e qualche piccolo accorgimento, anche Ferragosto pu\u00f2 trasformarsi in un momento di benessere, socialit\u00e0 e autonomia, perfettamente in linea con i valori che Centaurus Montascale<\/a><\/strong> promuove da sempre.<\/p>\n\n\n\n

Ferragosto in compagnia: il valore delle relazioni<\/h3>\n\n\n\n

Uno degli aspetti pi\u00f9 importanti per vivere bene la terza et\u00e0 \u00e8 il mantenimento di legami affettivi e sociali. Ferragosto pu\u00f2 diventare un\u2019opportunit\u00e0 preziosa per rafforzare i rapporti con familiari, amici o vicini, magari organizzando un pranzo leggero in giardino, una tombola di quartiere, una visita ai parenti o semplicemente una telefonata con qualcuno lontano.<\/p>\n\n\n\n

Non \u00e8 necessario organizzare grandi eventi per stare bene: anche una piccola attenzione pu\u00f2 fare sentire una persona anziana inclusa e apprezzata. Per chi vive da solo, questa festa pu\u00f2 rappresentare un momento particolarmente delicato: per questo \u00e8 importante, dove possibile, coinvolgere chi si conosce, magari anche attraverso associazioni locali o gruppi parrocchiali che organizzano iniziative inclusive per la giornata.<\/p>\n\n\n\n

Il caldo di agosto: prevenzione e buon senso<\/h3>\n\n\n\n

Ferragosto cade nel periodo pi\u00f9 caldo dell\u2019anno e, a maggior ragione per gli over 70 e per i soggetti pi\u00f9 fragili, il caldo eccessivo pu\u00f2 rappresentare un rischio serio. \u00c8 importante non sottovalutare gli effetti delle alte temperature su chi ha una salute pi\u00f9 fragile. Bere molta acqua, restare in ambienti ventilati o con aria condizionata (mai diretta), evitare l\u2019esposizione al sole nelle ore centrali e vestirsi in modo leggero sono comportamenti semplici ma fondamentali.<\/p>\n\n\n\n

Se si organizza una giornata all\u2019aperto, \u00e8 bene scegliere luoghi ombreggiati, portare con s\u00e9 acqua fresca, occhiali da sole, cappellino e, ovviamente, tutti i farmaci necessari, conservandoli correttamente. Per ogni dubbio, naturalmente, \u00e8 essenziale rivolgersi sempre al proprio medico curante.<\/p>\n\n\n\n

Mobilit\u00e0 e indipendenza anche a Ferragosto<\/h3>\n\n\n\n

Per chi ha difficolt\u00e0 motorie, anche la giornata del 15 agosto pu\u00f2 rappresentare un\u2019occasione per riscoprire il piacere del movimento, se supportata nel modo giusto. Uscire, anche solo per una passeggiata breve, pu\u00f2 avere un impatto positivo sull\u2019umore e sul benessere generale. In questo, il ruolo delle soluzioni per la mobilit\u00e0 come montascale<\/a>, scooter elettrici o ausili per la deambulazione pu\u00f2 essere fondamentale.<\/p>\n\n\n\n

Centaurus Rete Italia, da sempre impegnata nel promuovere la libert\u00e0 di movimento anche all\u2019interno delle mura domestiche, conosce bene l\u2019importanza che pu\u00f2 avere anche una semplice uscita in giardino, il salire o scendere le scale in autonomia, o la possibilit\u00e0 di raggiungere il salotto dove si riunisce la famiglia. Sono piccoli gesti che restituiscono dignit\u00e0 e senso di partecipazione.<\/p>\n\n\n\n

Attivit\u00e0 leggere, ma ricche di valore<\/h3>\n\n\n\n

Ferragosto non deve per forza essere sinonimo di viaggi o grandi pranzi. Anche restare a casa pu\u00f2 essere piacevole, se si trova il modo di vivere la giornata in modo speciale. Un film da guardare in compagnia, un album di foto da sfogliare insieme ai nipoti, una partita a carte o un pranzo leggero preparato con ingredienti di stagione possono trasformare la giornata in un momento di condivisione e benessere.<\/p>\n\n\n\n

Chi ama la cucina pu\u00f2 approfittarne per preparare piatti semplici ma gustosi, adattati alle esigenze nutrizionali della terza et\u00e0. Anche in questo caso, ogni scelta alimentare deve sempre essere valutata con il proprio medico o nutrizionista, soprattutto in presenza di patologie o terapie in corso.<\/p>\n\n\n\n

Una giornata simbolica per pensare al futuro<\/h3>\n\n\n\n

Ferragosto, nella sua natura simbolica, pu\u00f2 essere anche l\u2019occasione per riflettere sul futuro e su ci\u00f2 che si pu\u00f2 fare per migliorare la propria qualit\u00e0 di vita. Per le famiglie, pu\u00f2 essere il momento giusto per confrontarsi serenamente sui bisogni emergenti di genitori o nonni, e valutare insieme possibili soluzioni per rendere la casa pi\u00f9 accessibile, sicura e comoda.<\/p>\n\n\n\n

Un sopralluogo gratuito di uno dei nostri partner sul territorio, ad esempio, pu\u00f2 aiutare a capire se l\u2019installazione di un montascale o di un altro ausilio possa migliorare concretamente la quotidianit\u00e0 di chi ha iniziato ad avere difficolt\u00e0 motorie. Anche questo \u00e8 un modo per prendersi cura, con amore e rispetto.<\/p>\n\n\n\n

In conclusione<\/h3>\n\n\n\n

Ferragosto \u00e8, per definizione, una festa che unisce. Ma non \u00e8 detto che debba essere celebrata con grandi spostamenti o lunghi pranzi al ristorante. Pu\u00f2 essere, pi\u00f9 semplicemente, un\u2019occasione per rallentare, ascoltare, creare connessioni autentiche e condividere del tempo con chi conta davvero. E per le persone anziane o con disabilit\u00e0, pu\u00f2 trasformarsi in una giornata di benessere se si trova il modo di viverla con attenzione, serenit\u00e0 e libert\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Centaurus Montascale<\/a><\/strong> augura a tutti un Ferragosto sereno, in compagnia, in sicurezza e, perch\u00e9 no, anche un po\u2019 pi\u00f9 leggero. Perch\u00e9 il vero benessere, spesso, \u00e8 fatto di semplicit\u00e0, autonomia e presenza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ferragosto, con il suo sapore di estate piena e di tradizione italiana, \u00e8 una delle festivit\u00e0 pi\u00f9 attese e sentite dell\u2019anno. Per molti rappresenta l\u2019occasione perfetta per trascorrere del tempo con la famiglia, per una gita fuori porta o semplicemente per godersi un momento di relax. Ma per le persone anziane o con difficolt\u00e0 motorie, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":610,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,7,4],"tags":[],"class_list":["post-609","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-societa","category-tempo-libero","category-terza-eta"],"yoast_head":"\nFerragosto e benessere: come vivere al meglio questa giornata anche in et\u00e0 avanzata - Vincere le Sfide - Il blog di Centaurus Rete Italia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ferragosto e benessere: come vivere al meglio questa giornata anche in et\u00e0 avanzata - Vincere le Sfide - Il blog di Centaurus Rete Italia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ferragosto, con il suo sapore di estate piena e di tradizione italiana, \u00e8 una delle festivit\u00e0 pi\u00f9 attese e sentite dell\u2019anno. Per molti rappresenta l\u2019occasione perfetta per trascorrere del tempo con la famiglia, per una gita fuori porta o semplicemente per godersi un momento di relax. Ma per le persone anziane o con difficolt\u00e0 motorie, […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vincere le Sfide - Il blog di Centaurus Rete Italia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-07T14:07:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/anziani-a-Ferragosto.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Centaurus Montascale\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Centaurus Montascale\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Centaurus Montascale\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cdb86f7f45bcd89dd8ad5c9efbb5aa1e\"},\"headline\":\"Ferragosto e benessere: come vivere al meglio questa giornata anche in et\u00e0 avanzata\",\"datePublished\":\"2026-08-07T14:07:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/\"},\"wordCount\":844,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/anziani-a-Ferragosto.jpg\",\"articleSection\":[\"Societ\u00e0\",\"Tempo libero\",\"Terza et\u00e0\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/\",\"name\":\"Ferragosto e benessere: come vivere al meglio questa giornata anche in et\u00e0 avanzata - Vincere le Sfide - Il blog di Centaurus Rete Italia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/anziani-a-Ferragosto.jpg\",\"datePublished\":\"2026-08-07T14:07:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cdb86f7f45bcd89dd8ad5c9efbb5aa1e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/anziani-a-Ferragosto.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/anziani-a-Ferragosto.jpg\",\"width\":800,\"height\":533},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ferragosto e benessere: come vivere al meglio questa giornata anche in et\u00e0 avanzata\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Vincere le Sfide - Il blog di Centaurus Rete Italia\",\"description\":\"Il blog di Centaurus Rete Italia\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cdb86f7f45bcd89dd8ad5c9efbb5aa1e\",\"name\":\"Centaurus Montascale\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/64355a6bd37a42a886ead09afbbf64ca11b5ac9ae69808a6bc2246e7081450fb?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/64355a6bd37a42a886ead09afbbf64ca11b5ac9ae69808a6bc2246e7081450fb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/64355a6bd37a42a886ead09afbbf64ca11b5ac9ae69808a6bc2246e7081450fb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Centaurus Montascale\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.centaurusreteitalia.it\\\/blog\\\/author\\\/admin_1\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ferragosto e benessere: come vivere al meglio questa giornata anche in et\u00e0 avanzata - Vincere le Sfide - Il blog di Centaurus Rete Italia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Ferragosto e benessere: come vivere al meglio questa giornata anche in et\u00e0 avanzata - Vincere le Sfide - Il blog di Centaurus Rete Italia","og_description":"Ferragosto, con il suo sapore di estate piena e di tradizione italiana, \u00e8 una delle festivit\u00e0 pi\u00f9 attese e sentite dell\u2019anno. Per molti rappresenta l\u2019occasione perfetta per trascorrere del tempo con la famiglia, per una gita fuori porta o semplicemente per godersi un momento di relax. Ma per le persone anziane o con difficolt\u00e0 motorie, […]","og_url":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/","og_site_name":"Vincere le Sfide - Il blog di Centaurus Rete Italia","article_published_time":"2026-08-07T14:07:28+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/anziani-a-Ferragosto.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Centaurus Montascale","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Centaurus Montascale","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/"},"author":{"name":"Centaurus Montascale","@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/#\/schema\/person\/cdb86f7f45bcd89dd8ad5c9efbb5aa1e"},"headline":"Ferragosto e benessere: come vivere al meglio questa giornata anche in et\u00e0 avanzata","datePublished":"2026-08-07T14:07:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/"},"wordCount":844,"image":{"@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/anziani-a-Ferragosto.jpg","articleSection":["Societ\u00e0","Tempo libero","Terza et\u00e0"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/","url":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/","name":"Ferragosto e benessere: come vivere al meglio questa giornata anche in et\u00e0 avanzata - Vincere le Sfide - Il blog di Centaurus Rete Italia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/anziani-a-Ferragosto.jpg","datePublished":"2026-08-07T14:07:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/#\/schema\/person\/cdb86f7f45bcd89dd8ad5c9efbb5aa1e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/anziani-a-Ferragosto.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/anziani-a-Ferragosto.jpg","width":800,"height":533},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/ferragosto-e-benessere-come-vivere-al-meglio-questa-giornata-anche-in-eta-avanzata\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ferragosto e benessere: come vivere al meglio questa giornata anche in et\u00e0 avanzata"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/","name":"Vincere le Sfide - Il blog di Centaurus Rete Italia","description":"Il blog di Centaurus Rete Italia","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/#\/schema\/person\/cdb86f7f45bcd89dd8ad5c9efbb5aa1e","name":"Centaurus Montascale","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/64355a6bd37a42a886ead09afbbf64ca11b5ac9ae69808a6bc2246e7081450fb?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/64355a6bd37a42a886ead09afbbf64ca11b5ac9ae69808a6bc2246e7081450fb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/64355a6bd37a42a886ead09afbbf64ca11b5ac9ae69808a6bc2246e7081450fb?s=96&d=mm&r=g","caption":"Centaurus Montascale"},"url":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/author\/admin_1\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/609","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=609"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/609\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":636,"href":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/609\/revisions\/636"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/610"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=609"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=609"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centaurusreteitalia.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=609"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}