L’anno appena trascorso ha messo a dura prova la popolazione mondiale, che si \u00e8 ritrovata ad affrontare una pandemia e le relative problematiche dovute all’isolamento forzato, per citare solo una di esse.
\nLe persone che maggiormente hanno sofferto, a causa della mancanza di contatti, sono stati sicuramente gli anziani, i quali spesso non hanno familiarit\u00e0 con la tecnologia, a differenza dei nativi digitali o di chi ha ormai imparato a utilizzare smartphone, effettuare videochiamate e gestire messaggi vocali.
\nProgressivamente, nei limiti imposti dalla situazione ancora incerta e dalle normative previste nelle singole Regioni italiane, il ritorno alla socialit\u00e0, per gli anziani, consente loro la graduale ripresa di un filo, che si era interrotto bruscamente per le ben note ragioni legate alla sicurezza.<\/p>\n
Perch\u00e9 la socialit\u00e0 \u00e8 importante per gli anziani
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\nUna vita appagante, per gli esseri umani, presuppone anche relazioni sociali soddisfacenti e che siano di supporto e stimolo, sia per la mente che per i sentimenti.
\nLe persone anziane, a causa del pensionamento, della riduzione delle incombenze della quotidianit\u00e0, legate alla gestione dei figli e di altri impegni, risentono in particolar modo della mancanza di rapporti sociali costanti, soprattutto con individui che hanno gli stessi interessi e con cui possono condividere esperienze, pensieri e racconti.
\nSe si aggiunge a questa tendenza all’isolamento, per la maggior parte degli anziani quasi fisiologico, l’obbligatoriet\u00e0 della riduzione dei contatti sociali al minimo indispensabile, a causa delle restrizioni connesse alla pandemia, la situazione diventa ancora pi\u00f9 triste e grave.
\n\u00c8 da sottolineare che non tutte le persone anziane vivono nell’isolamento sociale e nella mancanza di interscambi relazionali, ma gli studi condotti in materia, unitamente a un’attenta osservazione del fenomeno della solitudine degli anziani, manifestano una netta prevalenza, negli over 70 e 80, di un’esistenza piuttosto scarna, dal punto di vista della vita sociale.
\nE quindi, non poter vedere figli, parenti e amici, nemmeno per le feste, ha rappresentato un forte handicap<\/i> per tutti coloro che si sono trovati nel pi\u00f9 totale isolamento, con disagi sia dal punto di vista fisico che psicologico.<\/p>\n
Tornare alla socialit\u00e0: piccoli passi per grandi risultati<\/b><\/p>\n
Con l’allentamento delle misure di contenimento sociale, negli ultimi mesi, sembra aprirsi uno spiraglio per riprendere, a piccoli passi, una vita quasi normale, sempre con l’accortezza di rispettare le indicazioni ministeriali per la tutela della salute.
\nA poco a poco, anche le persone anziane, in particolare quelle che hanno ricevuto la somministrazione del vaccino, hanno la possibilit\u00e0 di riprendere le piccoli abitudine quotidiane interrotte nell’ultimo anno, come la spesa, un caff\u00e9 al bar, la visita a casa dei figli e un’ora al parco con i nipotini.
\nIl ritorno alla normalit\u00e0 rappresenta il collegamento che ognuno di noi, in questa situazione, ha con la realt\u00e0, fatta spesso di piccole cose, in grado di dare un senso al quotidiano.
\nNel caso delle persone anziane, anche una passeggiata per comprare il giornale pu\u00f2 costituire un’utile occasione per incontrare conoscenti, vicini e parenti, scambiare due chiacchiere e condividere opinioni, idee e sentirsi parte della societ\u00e0.
\nIn particolare, il confronto aiuta a mitigare il senso di solitudine e di inutilit\u00e0, spesso dietro l’angolo per molti anziani; parlare con qualcuno, anche per qualche minuto, rende la quotidianit\u00e0 meno pesante, perch\u00e9 vi \u00e8 la percezione che anche altre persone hanno gli stessi sentimenti.
\nNaturalmente, riprendere la socialit\u00e0 implica adottare misure di sicurezza, come mascherine dove previsto, distanziamento sociale e utilizzo di igienizzanti, che non devono essere mai dimenticati: infatti, anche se le maglie dell’emergenza si stanno progressivamente allargando, infatti, la sicurezza deve sempre essere considerata al primo posto.
\nLa ripresa delle abitudini quotidiane, sia per gli anziani autosufficienti che per quelli che necessitano di aiuti, di caregivers o familiari, rappresenta una grande conquista, perch\u00e9 la speranza di riallacciare i rapporti con i propri cari \u00e8 la spinta propulsiva per affrontare la giornata.
\nLa prospettiva di una giornata vuota e uguale a quelle precedenti \u00e8 sostituita dalla visita dei nipoti, dei figli oppure anche di una vicina di casa, con cui bere un the e conversare.
\nIl senso di una maggiore leggerezza si accompagna a una ritrovata speranza nel futuro e nella possibilit\u00e0 di ritrovare i rapporti di vicinanza e affetto con i propri cari, non solo nell’ambito ristretto delle mura domestiche.<\/p>\n
La tecnologia per riprendere i contatti: aiuto o impedimento?<\/b><\/p>\n
Durante i mesi di isolamento forzato, la tecnologia si \u00e8 rivelata un supporto indispensabile per sopportare la mancanza di rapporti sociali e superare la condizione di precariet\u00e0 e preoccupazione.
\nSebbene le persone anziane non abbiano, in generale, dimestichezza con i personal computer, le chat e i social network, chi ha le possibilit\u00e0, economiche e possibilmente di salute, \u00e8 riuscito a utilizzare i dispositivi in rete per creare un ponte con i propri cari, mitigando temporaneamente i sentimenti di solitudine e ansia.
\nSi tratta, comunque, di una ristretta minoranza, perch\u00e9 la maggior parte delle persone anziane non sa utilizzare tablet, pc e smartphone: in questi, casi, la tecnologia \u00e8 percepita come un fattore lontano, a cui non si riesce ad accedere perch\u00e9 considerato un mondo sconosciuto.
\nIn un’ottica di una progressiva ripresa dei rapporti umani e della quotidianit\u00e0, soprattutto per gli over 80, \u00e8 auspicabile che l’emergenza rientri in tempi ragionevoli, per assicurare un ritorno alla quotidianit\u00e0 fatta di chiacchiere, visite, spesa al mercato e partite a carte, per combattere isolamento e solitudine.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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